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Votre médecin est la meilleure personne pour vous conseiller sur le traitement et le contrôle des fuites. Cependant, suivre certains de nos conseils pour aider à prévenir l incontinence urinaire et d améliorer leur qualité de vie.

Incontinence : place à la prévention !
Pour des raisons anatomiques et hormonales, lincontinence urinaire est une pathologie le plus souvent féminine. Mais le sexe, l âge et la grossesse ne sont pas les seuls facteurs de risque. Obésité, tabac, hérédité… Découvrez les ennemis de votre vessie pour mieux vous protéger !

Incontinence : place à la prévention !
Incontinence prévention Les seniors ne sont pas les seuls à souffrir d incontinence. En France, 20 % des femmes touchées ont moins de 30 ans. Toutes les classes d âge, hommes et femmes, peuvent un jour devenir incontinents. Il est possible de s en prémunir grâce à la prévention et l éducation.

Faire pipi, ça sapprend !
Faire pipi apprentissage Parce quil est possible, en éduquant les enfants dès leur plus jeune âge d éviter bien des désagréments (petites fuites ou infections récidivantes)... et parce quil nest jamais trop tard pour prendre ou retrouver de bonnes habitudes.

Les facteurs de risques de l incontinence
Facteurs risques incontinence En France, deux à trois millions de femmes seraient victimes d incontinence. Pourquoi certaines sont plus touchées que d autres ? Quelles sont les périodes les plus à risque ? Ces fuites sont-elles héréditaires ? Découvrez les facteurs de risque de l incontinence urinaire.

Buveuses de café : gare à l incontinence !
Café incontinence On savait que le café était mauvais pour les nerfs et pouvait déclencher l apparition de palpitations. Une étude américaine lui attribue de nouveaux méfaits. Voici quil est également accusé de participer à la survenue de certaines formes d incontinence urinaire chez la femme.

Sport intensif : gare à l incontinence !
Sport intensif incontinence En France, trois millions de femmes sont concernées par les fuites urinaires et la pratique de certains sports peut occasionner, voire révéler l apparition de ces problèmes. Quelles sont ces activités à risque ? Comment éviter de tels désagréments ? Nos conseils pour se bouger sans stresser.

Comment prévenir l incontinence ?
Comment prévenir l incontinence ? En France, trois millions de personnes incontinentes. Et contrairement aux idées reçues femmes les plus âgés ne sont pas les seules concernées. Comment éviter dêtre confronté à ce problème ? Le point sur les moyens de prévention dune maladie encore trop souvent taboue.

Ménopause : ne redoutez plus les fuites urinaires
Incontinence Ménopause Quelques fuites urinaires auxquelles vous ne vouliez pas croire vous ont fait rougir… C était juste après votre ménopause. Depuis vous subissez ce que certaines considèrent comme une fatalité. Pourtant l incontinence se traite. A condition d en parler…

Les causes de lincontinence
Causes incontinence L incontinence urinaire est-elle fréquente ? Ne touche-t-elle que les femmes ? Quelles sont les situations favorisant sa survenue ?... Joelle Souffir, kinésithérapeute spécialiste de rééducation périnéale nous répond.

Incontinence : les risques d une pratique sportive intense
Les risques d une pratique sportive intense La pratique intense d une activité sportive augmente le risque dincontinence urinaire. Des études ont montré que chez les jeunes sportives de haut niveau, 10 à 40 % sont concernées par des fuites urinaires. Les conseils de Doctissimo pour une pratique sportive sans danger !

Incontinence urinaire : attention au sport et au surpoids !
Attention au sport et au surpoids ! L action d uriner peut paraitre triviale mais c est une fonction vitale pour l organisme. Mais parfois, elle peut être altérée et peut devenir un réel problème dans la vie sociale, familiale ou encore professionnelle. A l occasion de la 7e Semaine Nationale de l Incontinence, Doctissimo fait le point l incontinence urinaire et sa prise en charge actuelle.

Contre les fuites urinaires, tonifiez votre périnée !
Tonifiez votre périnée Très répandues chez les femmes, les fuites urinaires sont sources de nuisances quotidiennes. Accouchement, surpoids, ménopause ou sport intense peuvent les favoriser en fragilisant le périnée. Avec Doctissimo, découvrez les secrets de ce muscle particulier.

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