Peeling Facial Ultrassónico Radiofrequência de Rosto & Corpo Pressoterapia Programa Anti-Celulite I Programa Anti-Celulite II Massagem Anti-Celulítica Massagem Refirmante Envolvimentos Esfoliação de Corpo Depilação definitiva Flutuarte Massagem Geotermal Massagem de Pindas Massagem de Velas Massagem de Côcos Massagem Ayurveda Massagem de Relaxamento Massagem Desportiva Massagem Terapêutica Drenagem Linfática Manual Shiatsu Massagem Tui Na Reflexologia Podal Quick MassageMassagens | Massagem Geotermal
Massagem baseada numa técnica ancestral que harmoniza as energias emocionais, mentais e físicas.
São utilizadas pedras quentes vulcânicas com propriedades terapêuticas que induzem a um estado de puro relaxamento, equilíbrio energético ao mesmo tempo que eliminam o stress.
Duração: 1h
Preço: 50€
Massagens | Drenagem Linfática Manual
Massagem realizada ao longo do sistema linfático. Através de movimentos e de pressões suaves é gerada uma estimulação interna eliminando toxinas e líquidos.
Duração: 1h
Preço: 35€
Massagens | Drenagem Linfática Manual
Massagem realizada ao longo do sistema linfático. Através de movimentos e de pressões suaves é gerada uma estimulação interna eliminando toxinas e líquidos.
Duração: 1h
Preço: 35€
Massagens | Massagem Ayurveda
Massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre corpo e mente.
São realizados deslizamentos e alongamentos, que estimulam os músculos e a circulação, libertando as toxinas.
A massagem Ayurvédica proporciona um realinhamento postural, alívio de tensões no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos.
Duração: 1h
Preço: 40€
Massagens | Massagem Ayurveda
Massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre corpo e mente.
São realizados deslizamentos e alongamentos, que estimulam os músculos e a circulação, libertando as toxinas.
A massagem Ayurvédica proporciona um realinhamento postural, alívio de tensões no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos.
Duração: 1h
Preço: 40€
Massagens | Massagem de Côcos
A massagem de côcos é uma massagem onde são usadas técnicas, com os côcos, que permitem um grande relaxamento físico e emocional.
Massagens | Massagem de Velas
Massagem realizada com óleos quentes extraídos directamente das velas, proporcionando um maior relaxamento dos tecidos musculares. O uso de óleos quentes dá uma sensação de maior conforto.
Duração: 1h
Preço: 40€
Massagens | Massagem de Pindas
♦As Pindas são pequenos sacos de linho cheios com ervas medicinais, aromáticas e especiarias com propriedades estimulantes e relaxantes. Antes da massagem são aquecidas e passadas por óleos, de forma a intensificar o efeito terapêutico durante a massagem.
Na massagem, nas Pindas são passadas pelo corpo, recorrendo a várias técnicas de massagem que auxiliam a absorção, provocando assim um relaxamento profundo e sensação de paz e harmonia.
Benefícios:
♦ Alivia o cansaço, a depressão, tonturas e insónia;
♦ Diminui a rigidez nas articulações;
♦ Ajuda eficazmente no tratamento de doenças neuromusculares e sistémicas;
♦ Aumenta a circulação sanguínea promovendo a saúde metabólica;
♦ Melhora os inchaços e dores de articulações, dores reumáticas e dores de costas;
♦ Complementa o tratamento de doenças de sistema nervoso;
♦ Elimina toxinas;
♦ Nutre os tecidos humanos, retarda o envelhecimento e rejuvenesce;
Contra-Indicações:
Cistite na fase aguda, gravidez, infecções agudas, ferimentos na pele, neoplasias, problemas cardíacos e circulatórios graves
Preço: 50€
Flutuação | Flutuação
Experimente a ausência da gravidade numa hora de flutuação… Venha flutuar no coração de Gondomar (Grande Porto)!
Deixe para trás o stress e a fadiga e relaxe profundamente obtendo energia e bem-estar. Ao flutuar, todos os estímulos externos são reduzidos, dando lugar a uma paz interior.
Uma hora de flutuação equivale a 6/7 horas de sono reparador.
O sal de Epson utilizado na água do flutuário (cerca de 300kg), actua no rejuvenescimento da pele e contribui para a eliminação de toxinas no corpo. É terapêutico para problemas músculo-esqueléticos (artrites, artroses, contraturas musculares, etc)
Por toda a Europa e nos Estados Unidos existem clínicas especializadas na utilização dos flutuários para fins exclusivamente terapêuticos, existindo várias Universidades e departamentos científicos que se dedicaram à investigação deste tipo de tratamento denominado por R.E.S.T. - Restricted Environment Stimulation Therapy.
in Ciência Hoje
https://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=2484&op=all
in Float for health
https://www.floatforhealth.net/research.htm
Duração :1 hora
Happy Yoga | Happy Yoga & Dança Criativa
O Happy Yoga é um yoga para crianças.
É um método holístico que prevê modalidades como: yoga a pares, dinâmicas de grupo, dança e expressão corporal, coaching, escrita e pintura criativa, meditação, visualização, massagem, canto… e sobretudo muita alegria! Com o objetivo de oferecer e partilhar com as crianças várias ferramentas que as podem levar a viver de uma forma equilibrada e feliz.
♦ Yoga a pares, em grupo e Acro yoga: desenvolve o equilíbrio e a coordenação motora; eleva a consciência de si e dos outros; supera medos e limitações; desenvolve a confiança em si e nos outros;
♦ Meditação, relaxamento, visualização criativa: desenvolve a imaginação; desenvolve a atenção e a capacidade de abstracção; educa e potencia a inteligência emocional;
♦ Massagem: educa o “toque”; desenvolve a sensibilidade e a consciência do outro; ajuda a relaxar, aumentando o bem-estar físico e psíquico;
♦ Dança e expressão criativa: desenvolve a expressão corporal; fortalece o conceito do «eu»; melhora a comunicação, tornando-a criativa e construtiva;
♦ Pintura e escrita criativa: potencia a capacidade de sonhar, imaginar, criar e contemplar;
Idades: dos 4-12 anos
Duração das aulas: 50 minutos
Mensalidade: 2x/semana - 30€
Horários:
♥ Dança criativa - 3ªf às 17:00H
♥ Yoga Kids - 5ªf às 17:00H
Yoga & Pilates | Yoga
Uma filosofia prática de origem indiana com belissimas e sublimes técnicas fisicas e mentais, que propõem o auto conhecimento e a expansão da consciência.
Conquiste um corpo mais flexivel,forte e cheio de vitalidade, uma vida mais saudável, uma melhor gestão de emoções, mais alegria, concentração, foco e desempenho.
"Seja a mudança que deseja ver no mundo". Mahatma Gandhi
Preço (mensalidade):
♦ 2x/ Semana: 30€
♦ 3x/ Semana: 40€
Horário das Aulas
Yoga & Pilates | Pilates
Método que utiliza técnicas de exercício físico para um melhor controlo muscular e alinhamento postural.
Através de alongamentos e movimentaões, esta disciplina aumenta a consciência corporal, fortalece os músculos e articulações, aumenta a flexibilidade, previne e ajuda a corrigir problemas na coluna.
Costas fortes, Barriga lisa!
"Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você tem um novo corpo."
Joseph Pilates
Preço (mensalidade):
♦ 2x/ semana: 30€
♦ 3x/ semana: 40€
Horário das Aulas
Yoga & Pilates | Campanha Yôga & Pilates
TRAZ UM AMIGO!
És aluno de Yôga ou Pilates? Esta campanha é para ti!
Traz um amigo para se inscrever nas aulas de Yôga ou Pilates e oferecemos-te a mensalidade de Julho!!
NOVAS INSCRIÇÕES
És novo aluno nas aulas de Yôga ou Pilates?
O Flutuarte dá-te as boas-vindas e leva-te às nuvens!
Oferecemo-te 1h de Flutuação!!
Medicina Quântica-Biológica | Medicina Quântica-Biológica
Consiste num método informacional através da medição do campo electro-fisiológico por sensores colocados em zonas específicas do corpo humano, permitindo o reequilíbrio orgânico, emocional e bioquímico.
Tem como apoio a moderna Física Quântica, aliada aos princípios ancestrais da Medicina Tradicional Chinesa, Medicina Ayurvedica (Indiana) e Medicina Ocidental.
A Medicina Quântica permite de forma natural um equilíbrio, através de envio de impulsos electromagnéticos com frequências específicas podendo recorrer também à utilização de outras ferramentas terapêuticas, nomeadamente:
♦ Homeopatia
♦ Homotoxicologia
♦ Naturopatia
♦ Acupuntura
♦ Nutrição funcional activa
Permite-nos dar resposta a situações tais como:
♦ Dores ósseas ou musculares
♦ Problemas de sono
♦ Depressão
♦ Ansiedade
♦ Fobias
♦ Crises de pânico
♦ Stress
♦ Infecções
♦ Alergias
♦ Doenças degenerativas
♦ Problemas de memória e concentração
♦ Deficit de atenção
♦ Hiperactividade
♦ Dislexia
♦ Disfagia, entre outros.
“A Física Quântica descobriu que não existem espaços vazios na célula humana, mas que esta é um campo electromagnético repleto de possibilidades ou potencial” (Deepak Chopra)
Consulta: 60€
Medicina Ortomolecular | Medicina Ortomolecular
Porque as doenças resultam de desequilíbrios químicos a nível celular, os tratamentos ortomoleculares são um meio eficaz e seguro para restabelecer o organismo através de elementos naturais sejam eles: vitaminas, minerais, aminoácidos, probióticos, oligoelementos, óleos essenciais, etc.
