ESPAÇO LIFESTYLE - Yoga Lisboa, Método DeRose Lisboa, Aulas Yoga Lisboa e Meditação em Lisboa

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Empresa

LIFESTYLE | Yoga Lisboa | Método DeRose Lisboa | Yoga DeRose Lisboa | Aulas Yoga Lisboa | Meditação em Lisboa | Campo Pequeno

O Espaço Lifestyle é um espaço que trabalha com o Yoga do Método DeRose, método de referência em Alto Desempenho e Qualidade de vida em yoga.
O Espaço Lifestyle caracteriza-se por ser um espaço de bem-estar e Yoga, onde se respira um lifestyle de qualidade de vida. Possui duas salas de prática projetadas para o seu maior conforto e totalmente preparadas e dedicadas. O chão é específico e muito confortável, com som, climatização, purificação do ar entre outros detalhes. Para além disso, tem os vestiários, área de exposições e um espaço de cariz cultural, onde pode consultar e ler livros, ver Dvds, sobre um leque variado de temáticas ligadas ao lifestyle de qualidade de vida. Método DeRose Yoga Aulas Meditação em Lisboa. 
Somos especialistas no ensino de Yoga do Método DeRose. O nosso trabalho é personalizado, com grupos pequenos ou com personal training, havendo também a possibilidade de ser desenvolvido em ambiente laboral. O praticante pode participar em vários tipos de práticas e atividades, onde se incluem sessões práticas e teóricas.
Algumas características:
• A pedagogia é adaptada ao praticante
• Os nossos instrutores são formados e supervisionados
• O ambiente é descontraído e selecionado
• O praticante evolui à sua velocidade
• Temos 22 formas distintas de dar as aulas

 

Produtos

Yoga Lisboa

Yoga Método De Rose

Yoga de Meditação

O Método DeRose é uma proposta de alto desempenho e qualidade de vida que consiste em técnicas e conceitos. No primeiro momento aplicamos reeducação respiratória, técnicas orgânicas, exercícios de concentração e de gestão do stress. Depois, à medida que o praticante se vai familiarizando com a proposta, começa a conhecer os conceitos que consistem na reeducação comportamental, boa forma, boa alimentação, boas relações humanas, integração na família, no trabalho, introduzindo-os na sua vida real. Inicialmente entra em contato com as técnicas, depois, assimila a filosofia comportamental.

Contactos

Morada:

Av. Manuel da Maia, nº50-R/C Dto

1000-203 Lisboa

 

Região:

Grande Lisboa

 

Telefone:

21 846 39 74

 

Fax:

21 846 39 74

 

Telemóvel:

21 846 39 74

 

E-mail:

geral@espaco-lifestyle.org

 

Gerente:

Eduardo Saldanha

 

Horário:

2ª a 6ª Feira das 10:00 às 20:30 e Sábado das 10:00 às 13:00

 

Encerramento:

Domingo e Feriados

 

Website:

https://www.espaco-lifestyle.org

 


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